独乐乐不如众乐乐...

话说上淑女课.还是挺欢喜的~
不过.更不好的一件事就是.老师一边讲.大家一边比..
会发现..自己有很多姿势啊..生活习惯上的错误..
想要纠正..有的却可能由于时间太久.而无法纠正了...
就想着..做女人真的好麻烦啊..又要注重这个..又要防止那个的!!

今天介绍的是关于.美颈.丰胸的内容..
老师介绍了两种颈膜..觉得不错..所以打上来分享一下..XDDD
各位姑娘们..不妨也试试吧~

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土豆颈膜：
取，土豆200克，植物油一匙，蛋清适量，将土豆削皮，煮熟，捣成糊状，加入植物油和蛋清搅匀，趁热涂于颈部，20分钟后洗净，可以让颈部肌肤白嫩，细腻，另，土豆也有淡化黑眼圈之效，敷颈建议只用保鲜膜。

红茶颈膜：
红茶一包，蜂蜜20克，面粉适量，在红茶与蜂蜜中冲入滚水搅匀，倒入适量面粉，捣成糊状，涂于颈部（趁热），15分钟后洗净，每周2次，一个月一个疗程。

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之后介绍两种.美容餐食...
我今天还真是...闲的勤劳..

三鲜玉米羹
玉米含有丰富的胱氨酸.可以有效的阻挡紫外线
做法:将50-100克嫩玉米蒸熟煮烂.再放入鸡汤中.与25克切成小丁的鲜贝.
25克的火腿肉丁共煮5分钟.勾芡.调味后即可食用.
功效:阻挡紫外线侵袭的天然食品

绿豆薏米粥
做法:薏米及绿豆各20克洗净用清水泡软.将浸泡的水倒掉
薏米与绿豆放入锅中.加入新的水用大火烧开.再用小火煮至熟透即可食用
功效:光滑肌肤.淡化斑点.促进体内毒素排出

勤劳完毕..睡觉~

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啊啊啊...很重要的一件事...有点不知道放在哪里好。。
就是要感谢弟弟的礼物，我真的有元气起来哦！
好漂亮的版块图标~那些字，每个都是我喜欢的~
他，是“宸” 是“爵” 是“卿” 是“玺” 更加是。。“裕”“翔”！
不倚赖光环的纯粹的，沉淀在心底里的爱